「ネガティブ感情」に振り回されない私になるには～蟹座満月～

こんにちは。麻生麗子です。

1月11日蟹座満月を迎えます。

蟹座は「感情」「愛情」を司る星と言われています。

今回は、月食も重なり、

「自分の中に埋もれていた感情が表に出てくる」人も

出てくるかもしれません。

不安に襲われて、自分の殻に

閉じこもってしまったり、

わからないネガティブな感情にふりまわされてしまうこと

で自分自身を責めてしまったりするとき

「自分の気持ちに寄り添ってあげること、

自分に愛をむけること」で

少し楽になることがあるかもしれません。

私も昔から

よく不安や怒りなどのネガティブな感情に

ふりまわされては、

自分を責めている時期がありました。

今日は、そのことを記事にしてみました。

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私は、昔

自分が大嫌いでした。

ずっと自分に自信がなくて、

何も出来なくて、

何にもない自分を隠すためにひとりでいることが多くて。

本当は誰かと仲良くなりたかったけど、

どう仲良くなればいいのか分からなくて

人見知りをして、注目されることでしか

人とつながるが出来ませんでした。

大人になって、人付き合いが出来るようになったけど、

「嫌われたくない」想いから

相手に合わせることを優先して

自分が分からなくなった。

周りからチヤホヤされてる人に

憧れて、時には嫉妬して

そんな自分がますます嫌いになりました。

そして、自分や周りに怒ってた。

今となっては、

怒って、嫉妬して、ジタバタしてる私自身を

愛しいと感じれるようになったけど、

当時は長い間

このよく分からない「感情」に

振り回されてイライラしている自分が嫌いでした。

でも、その怒りの本音に

「愛されたい」

「もっと本当の私に気づいて欲しい」

という想いがちゃんとあった。

そのことに気づいて、認めたとき、

「怒り」という感情すらも私なんだって思えました。

「あー、不器用なヤツだな」って素直に

自分の想いに寄り添えた。

少し自分を愛しく思えた。

その経験から、今では

「感情」は本当の自分に出会えるサインだな。

と感じています。

「感情」の奥にある本当のあなたの想いに気づいてあげよう！

そして

寄り添ってあげよう

ネガティブな感情にふりまわされそうな時

蟹座の満月エネルギーを感じて

「隠れたあなたの本当の想い」を

見つめてみませんか？

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田中みずえさん主宰、Life Revolution Programで

心理占星学をともに学んだ仲間との

HPはこちらです↓↓↓ぜひご覧ください。